التخطيط للسفر إلى وجهات جديدة ممتع حتى تتذكر أن بعضها تحتاج إلى البقاء على مقعد الطائرة لفترة طويلة، ولذلك أشارك بعض النصائح التي أتبعها.

قبل الرحلة:

• خطط للأشياء التي تريد القيام بها على متن الطائرة.

• احجز مقعدًا بمساحة إضافية للساقين (تستحق الترقية!)

• قم بتحميل الأفلام التي تريد مشاهدتها والعروض التي تريد متابعتها.

• احزم ملابساً إضافية يمكنك تغييرها قبل الهبوط.

• احزم أغراضك الأساسية في المقصورة وحقيبة اليد: الأدوية، وقناع العين، وأجهزة الشحن، وسماعات الرأس، والكتب، والجاكيت، والمكياج، وأي شيء آخر تحتاج إليه في أثناء الرحلة الطويلة.

• امشي وتمرن لأنك سوف تجلس لفترة طويلة في الطائرة.

أثناء الرحلة

• تعرف على طاقم الطائرة المسؤول عن خدمتك في أثناء الرحلة لبناء تواصل معهم. أقدم نفسي دائمًا وأذكر أنني أخشى الطيران ، لذا فإنهم يهدئونني أثناء المطبات الهوائية.

• تجول في الممرات بقدر ما تستطيع. في بعض الأحيان ، أتحدث مع الطاقم عندما يكون الجميع نائمين، وأتعلم المزيد عن تجاربهم مع السفر. أحب مشاركة بطاقتي أو مدونتي معهم حتى يتمكنوا من التحقق مما سأقوم بنشره حول رحلتي.

• حافظ على رطوبة جسمك، واشرب الكثير من الماء.

• خطط للأشياء التي تريد القيام بها في الوجهة التي ستذهب إليها.

جهز ساعتك وضعها في توقيت المنطقة الجديدة ؛ إذا كان لديك هاتف و Apple Watch ، فسيتغير تلقائيًا عند وصولك إلى الشبكة والاتصال بها.

بعد الرحلة

• استغل الوقت الذي تقضيه في المطار للتجول حتى لو كنت تنتظر أمتعتك.

• استرح عند تسجيل الوصول في فندقك ، وابحث عن أقرب فرصة للسير في فندقك أو منطقتك إذا كنت متعبًا لتمديد ساقيك.

توصيات لمنتجات سفر

• The Giving Movement Hoodie: من أكثر الملابس المريحة في السفر، اشتريت منهم هودي Hoddie البسه عند السفر والتنقل.

• EverSnug Travel Blanket: لحاف للسفر يمكنك أخذه معك كل مكان، سوف ينفعك في الفندق إذا كان البلد بارداً.

• SmartTravel Inflatable Lumbar Travel Pillow for Airplane Back Support وسادة طبية للظهر يمكنك استخدامها في السفر والمكتب والمنزل – ووضعها خلف منتصف ظهرك أو آخره.

• أمازون كندل للكتب الرقمية Kindle Paperwhite: الجهاز خفيف جداً وصغير، يمكنك أخذه معك كل مكان، المميز فيه هو بطاريته تمتد إلى ساعات طويلة إذا لم تكن أيام.

• Apple AirPods: عندما أضعه تتوقف كل الأصوات من حولي، فهو عازل رائع للازعاج والأصوات المحيطة وصوت محرك الطيارة، ويخفف التوتر بالنسبة لي، حتى أستمع إلى الأغاني المفضلة لدي وكأني في غرفتي.

• وسادة الرقبة للسفر MLVOC Travel Pillow : مخدة طبية تحتوي رقبتك أثناء نومك في الطائرة، يمكنك حزمها بسهولة في الحقيبة الخاصة بها.

تحب/ين أساعدك في تخطيط رحلتك القادمة؟

يرجى تعبئة هذا الاستبيان لمعرفة تفضيلاتك

كل الحب،

تهاني

The post نصائح لرحلات الطيران الطويلة How to survive long flight? appeared first on تهاني الهاجري.